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Dúvida: Nutrição
Espaço para debater dietas para definição (cutting), ganho de massa (bulking). Antes de postar pesquise no Blog.
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Última Mensagem: por Modesto
em Re: Dieta para 1o ciclo ...
Fevereiro 25, 2010, 04:49:36
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Dúvida: Treino
Tire as suas dúvidas de treino, aprenda rotinas e mude o seu corpo. Antes de postar pesquise no Blog.
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Última Mensagem: por Modesto
em Re: Para quem gostaria d...
Março 06, 2010, 08:37:51
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Alta Intensidade: Experiências com Metodologias de Treino
Espaço destinado para relatar experiências com metodologias de treino. Seja H.D., H.I.T., D.C. ou outra rotina qualquer. (somente treino, sem uso de suplementos e/ou AEs)
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Última Mensagem: por Modesto
em Re: Dogg Crapp - Relato ...
Novembro 27, 2009, 08:19:06
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Relatos: Cutting
Relate aqui a sua experiência de cutting
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Última Mensagem: por Modesto
em Re: Oxandrolona+duratest...
Março 10, 2010, 05:23:06
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Relatos: Bulking
Relate aqui a sua experiência de bulking
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Última Mensagem: por juka
em Re: Crea Vet + Glicopan ...
Março 04, 2010, 11:46:38
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Última Mensagem: por Modesto
em Information
Dezembro 31, 2009, 01:50:01
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